Дом здравља Бијељина, Српске Војске 53 +387 55 415 111
Добродошли   на званичну презентацију Дома здравља Бијељина
Претрага:   
  
Поводом Свјетског дана здравља одржано је предавање на тему "Инзулинска резистенција"
09.04.2026.

Скуп је резултат дугогодишње успјешне сарадње

 

ЈЗУ Дом здравља Бијељина и ЈУ Народна библиотека "Филип Вишњић". Ове двије институције заједно су урадиле много на популаризацији здравих животних навика и постизању боље информисаности становништва Семберије о важним аспектима јавног здравства.

- Поводом Свјетског дана здравља одлучили смо да у први план ставимо превенцију. А када је у питању превенција, онда је инзулинска резистенција нешто што се, са једне стране, здравим моделима понашања може у значајној мјери контролисати а на другој страни, ако се не обраћа пажња на њу - она може изазвати низ тешких обољења. Инзулинска резистенција се може исправити без лијекова, само здравим животним навикама. Шта је инзулинска резистенција? Инзулинска резистенција је епидемија савременог доба. Процјене на глобалном нивоу показују да око 40% популације има проблема са инзулинском резистенцијом. О чему се заправо ради? Инзулин је један од најмоћнијих хормона у нашем метаболизму. Захваљујући доступности хране у савременом добу људи су у прилици да јако често нешто једу. То значи да шећер у крви таквих особа стално расте. Посљедично, инзулин који има задатак да одржава нормалан ниво шећера у крви, је такође стално активан у крви и брзо се троши. Уколико овакво стање потраје дужи временски период, уколико се особа не креће довољно, не спава довољно, не храни се редовно и квалитетно... долази у фазу пред појаву шећерне болести, затим болести бубрега, срца и напослијетку, постоји опасност од јављања деменције", рекла је др Дијана Дукић, специјалиста породичне медицине и сертификовани нутрициониста.

Др Дукић нагласила је потребу да поведемо рачуна о кретању, спавању, храни и хроничном стресу. Исправним односом према ова четири фактора инзулинска резистенција се може у потпуности излијечити.



 
Вијести

Вријеме